How to Keep Firm Muscle Tone as You Age

How to Keep Firm Muscle Tone as You Age

Scientists have found and manipulated body chemistry linked to the aging of muscles, and were able to restore the ability of old human muscle to repair and rebuild itself.Importantly, the research also found evidence that aging muscles need to be kept in shape,...

9 Foods You Should Never Attempt to Eat

By Dr. Mercola Many foods have been heavily promoted as being healthy when they are nothing more than pernicious junk foods. In the featured article, Clean Plates1 founder Jared Koch shared his list of nine staple foods that are far less “good for you”...
Drie grootste fabels over rugpijn

Drie grootste fabels over rugpijn

Drie grootste fabels over rugpijn Pijn is alleen een symptoom Pijn. Een krachtig woord dat veel emoties oproept bij mensen. Denk even aan de laatste keer dat je pijn hebt gehad. Als je bent zoals de meeste mensen dan denk je aan de gebeurtenis. Meeste mensen denken...
8 kenmerken van stress

8 kenmerken van stress

8 kenmerken van Stress Stress is een natuurlijk fenomeen waarmee iedereen dagelijks in aanraking komt. Stress is in feite niets anders dan een spanning of druk op het lichaam. Vaak wordt stress gezien als een probleem of iets negatiefs. Dit is echter niet waar, stress...

7 grote fouten bij rugpijn

Fout 1: geen aandacht besteden aan de eerste signalen Mensen letten niet op de eerste signalen van hun lichaam. Dat komt omdat men gelooft dat als de pijn weg is, de oorzaak van de pijn ook verdwenen is; dat is een misvatting. Waarheid is dat zelfs als de pijn...