Dali Lutz
Ontstress Expert
Dali Lutz – Ontstress Expert zal je helpen je stress zodanig te beheersen dat je meer rust ervaart en je tevreden bent met jezelf en je leven.
je reis naar minder stress en meer leven
LME – methode – biedt een oplossing voor stress en/of burn-out klachten.
LME – methode is geschikt voor iedereen die wil leren omgaan met de stressfactoren in zijn/haar leven.
Stress ervaren we allemaal, daar kunnen we niet omheen. Toch blijkt dat sommige mensen beter met stress en stressfactoren om kunnen gaan dan anderen.
Bij het ervaren van stress is de balans tussen draagkracht en draaglast uit evenwicht.
Leer om met stress om te gaan
Wat is “LME – Methode”, ontwikkeld door Dali Lutz – Ontstress Expert?
De Lichamelijke aanpak
Een combinatie van diepe en/of zachte massage en andere behandelingen
De Mentale aanpak
Stresscounseling en andere coaching/counseling tools
De Emotionele aanpak
Ruimte geven en aandacht schenken aan gevoelens en emoties die stressvolle situaties met zich meebrengen en veroorzaken.
